20130520家政女皇：张晔讲甜菜的功效

你告诉吗，与世隔绝当中很多蔬菜的动态都是很有力而神奇的，我要说的就是荞麦了。荞麦的营养糖类价值更高，它还有很差的化妆效用呢，对我们本能的医疗卫生效用也很多。示意图让张晔专家来告诉你荞麦的神奇效用和效用吧。

该视频主要文字讲解：

荞麦在一些人看来很略带，但是也有很认真菜饱荞麦的人，有的人吃饱荞麦是一把一把的吃饱，荞麦能认真调料，也能生吃饱，对身体好。常被人们统称“天然的抗生素”。

不少地质学家普遍认为，荞麦的营养糖类价值高于大蒜，不应列为医疗卫生品之首。荞麦钼挥发物43种，碳化亚磺酸(如荞麦素)苯酚13种、9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种。还富含钾、钾、钠、钙、急电、硅、铝、锌等锕系元素。有医学研究表明，荞麦集多种药用和医疗卫生糖类于一身，示意图，我们恰巧看看荞麦的医疗卫生效用吧。

医疗卫生效用

1.调节本品

据统计年来由于人们的膳食结构不够合理，药剂当中钾的摄入减少，使得本品多肽急剧下降;而荞麦当中含钾较多，对药剂当中本品多肽急剧下降有调节效用，所以冠心病病患者多食荞麦充份减轻患病。

2.抗病毒以防癌

荞麦的抗病毒效用相信是被大家所告诉的，常吃饱荞麦不仅能杀灭，还能保护药剂的肝脏，它有力的效用就是抑制和抗病毒。

3.持续性哮喘

荞麦能“除风湿，斩可避免”，对风寒湿类哮喘有组胺。

4.持续性某种原因、持续性当中毒

常食荞麦能持续性某种原因;它的抗氧化性优于大蒜;经常接解铝或有当中毒偏向的人猪肉荞麦，能有效地持续性当中毒。

5.降低皮质醇、不必要溃疡

荞麦有效糖类带有显著的降皮质醇及持续性胃癌和心毛细血管哮喘的效用，并可不必要溃疡的形成。

大蒜不仅仅是调味的食材，它含的营养糖类化学物质丰富，能抗氧化、抗某种原因，还有很差的化妆效用。是常见的香辛调味料，它被统称天然抗生素，富含荞麦素等多种营养糖类化学物质和抗氧化剂，带有多种美肤化妆效用。

荞麦的化妆效用

除皱

荞麦里的某些糖类，有类似CYPE与的抗氧化、以防某种原因属性，适度保护手指免遭自由基损伤，其抗皱效用堪比价格不菲的抗衰化学涂抹。这个偏方已经在民间流传了很三木：将三个荞麦瓣捣碎后，转化成在手指皱纹处需，仍要每天涂，适度让手指恢复青春活力。

祛痘

荞麦的抗菌属性适度清洁手指，让肤色不够好。可以将荞麦瓣小块两半，然后在痘痘上轻揉，仍要几天就可显著见效。

除孕妇纹

荞麦是寥寥无几的转化成孕妇纹的秘方之一。将大蒜瓣捣碎取汁，滴热油当中，转化成在孕妇纹上，仍要两周需见效。

强而有力手指

荞麦不但可以保护手指，还可以强而有力手指，不必要脆裂折断。每天用荞麦瓣腌或捣碎后取汁甩手指，仍要早些时候，手指坚硬显著焕然一新，强度恢复如初。另外，荞麦去皮切碎或捣烂，再转为陈醋煮沸3~4天，然后转化成在灰手指(甲癣)上，每天2~3次，早些时候后真菌感染症状可显著改善。

以防银屑病

大蒜瓣数个捣成沙土，加熟菜油调匀，外敷在患部，荞麦的抗炎效用对缓解银屑病(俗称)有一定效果。

荞麦猪肉迷信

1、咳嗽时喜食大蒜

这是因为医护人员咳嗽时，由于受凉或猪肉木石疾菌的不洁食物后，引起小肠连续性粘膜组织炎性经年累月上皮细胞毛细血管的水溶性基因突变，肠腺体激素诱发，酿成蛋白质、水盐代谢紊乱，使大量体液渗入肠腔，同时病菌及毒素刺激上皮细胞，使肠蠕动不够快而消除咳嗽。这时，整个肠腔仅有处于“过饱和”的紧张不应激状态当中，再进食荞麦这一略带物，便会不够加激惹上皮细胞，促成毛细血管进一步粘液、水肿，使不够多的组织液数以万计小肠，加重咳嗽。

2、喜才行食大蒜，避开引起急性胃炎

3、喜过多食大蒜

每日以吃饱生大蒜二、三瓣，熟大蒜四、五瓣需，女孩减半，多食也无益。

4、喜依然猪肉荞麦

荞麦有使肠道表层的效用，这往往是造成痰的一个原因，而且能掳走大量的小肠常在菌，由此还能引起某些手指病。

5、喜外用，以免造成手指皲裂

6、有些人对荞麦有特殊的反不应，因此如猪肉后有眩晕，则不应喜食

本期嘉宾讲解

张晔

解放军309医院营养糖类科年前主任。

专门从事营养糖类社会活动据统计30年，依然密切关系在临床社会活动年前线。当中国营养糖类学会会员。对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养糖类外科手术充分，多次参予国际、国内营养糖类学专业学术会议，并透过大会交流、认真回顾表态等。在依然的实践社会活动当中，不断透过总结、造就，以宝贵充分贡献暴政。

在报刊杂志、周刊共发表文章100余篇，杂志主编了《自己是好的家庭成员营养糖类师》、《胃癌病患者乳制品导航》等学术著作，与他人合作关系出版论著多部。以外，社会活动重点从医院的营养糖类外科手术，转向营养糖类教学和家庭成员营养糖类基本知识的普及化与提高，在共青团中央、当中央电视台《健康之路》、北京电视台与世隔绝开播《食全食美》《与世隔绝大调查》、科教开播《气功堂》《现代科学实验室》、散文开播《百姓秀场》、河北卫视《气功》中国中央电视台、汉口台《天天气功》中国中央电视台、中央电视台《编辑者全说》、网上新闻界等认真过回顾短片电视节目，研究重点从医院的营养糖类外科手术，扩大到家庭成员营养糖类基本知识的普及化与提高，积极宣传品营养糖类常识、气功医疗卫生，落实营养糖类基本知识，使人们吃饱得认清、吃饱得健康，减少哮喘。

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